• 篮球：体前变向换手运球

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• 单手肩上投篮

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• 脚背正面运球

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• 《立定跳远》

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• 原地运球

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• 《短绳：单脚交换跳》（辅助性练习）微课

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• 《一、我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩》

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• 跨越式跳高微课

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• 蹲踞式起跑

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• 《防控近视 保护视力》

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